Coaching de
Couple
Durée : 90 min
Prix : 145$
Reçu disponible
Présentiel ou zoom
Qu'est ce que ça prend pour faire un coaching de couple ?
- De l'amour
- L'engagement
Il peut y avoir des problématiques importantes dans le couple, s’il y a de l’amour et de l’engagement TOUT est possible. Votre couple peut se reconstruire et être un espace ou vous vivez du plaisir, de l’épanouissement et des moments riches qui sont satisfaisants. Vous être maître de votre destination.
Objectif de consultation
- Problèmes de communication ;
- Conflits répétitifs ;
- Problèmes de confiance ;
- Transition de vie (enfant, retraite, etc.) ;
- Divergences de valeurs ou d’objectifs ;
- Difficultés intimes ;
- Stress externe ;
- Sentiment de déconnexion ;
- Difficultés à gérer les rôles ;
- Infidélité.
Chaque couple traverse des hauts et des bas, et il est naturel d’avoir besoin de soutien pour naviguer les défis que votre couple rencontre.
Mon rôle en tant que coach est de vous offrir un espace sécuritaire et bienveillant où vous pourrez explorer vos sentiments, améliorer votre communication et renforcer vos liens. Je vous aiderai à identifier vos objectifs communs et à développer des stratégies concrètes pour les atteindre. Dans ce coaching, vous allez recevoir des outils et exercices puissants.
Je suis ici pour vous écouter sans jugement et pour vous guider à travers ce processus.
Mon approche thérapeutique
Je travaille avec l’approche humaniste qui est centrée sur l’individu et met l’accent sur la capacité de chacun à grandir, à s’épanouir et à se réaliser. Je travaille aussi avec l’approche émotivo-rationnelle, développée par Albert Ellis, qui se concentre sur la relation entre les émotions, les pensées et les comportements.
Valeur de la personne : Je considère chaque personne comme ayant une valeur intrinsèque et unique.
Écoute et empathie : J’adopte une attitude d’écoute active, montrant une compréhension profonde des émotions et des expériences de mes clients.
Authenticité : J’encourage mes clients à être eux-mêmes et à exprimer leurs vérités intérieures.
Responsabilité personnelle : Je vois mes clients comme ayant la capacité de prendre des décisions et de changer leur vie conforme à leurs valeurs.
Pensées et émotions : Les émotions négatives sont souvent le résultat de pensées irrationnelles ou dysfonctionnelles. En changeant ces pensées, mes clients améliorent leur bien-être émotionnel.
Rationalité : J’aide mes clients à développer des pensées plus rationnelles et cohérentes pour réduire les peurs et l’insatisfaction.
Acceptation : J’accompagne mes clients vers l’acceptation de leurs émotions sans jugement, tout en les abordant de manière constructive.
Questions qu'on me pose souvent
Combien de séances doit-on faire avant de voir des résultats ?
Les résultats sont rapides dans mon approche de coaching. Normalement, le coaching dure environ 5-6 séances, tout dépendamment de votre engagement dans les exercices et outils transmis.
Comment se déroule une séance de coaching de couple ?
Le coaching de couple est de 75 minutes à 90 minutes. Le coaching est directif dans le sens ou je vous coache dans des sujets très précis. Les valeurs de votre couple, les besoins mutuels dans votre couple, les frustrations vécues et les façons de communiquer sainement. Votre couple est mon client, je ne prends pas parti pour un ou pour l’autre, mon objectif est que votre couple soit épanoui selon vos besoins et valeurs.
J’ai déjà fait de la thérapie de couple sans résultat durable, pourquoi ?
De façon générale, la thérapie de couple est axée sur ce qui ne fonctionne pas. À travers le coaching de couple que j’offre, on débute avec ce qui fonctionne et on construit une dynamique qui amène les deux partenaires à être en sécurité et satisfait.
Le bon fonctionnement d’un couple demande un investissement au quotidien. Donc, ce n’est pas une seule action qui détermine l’épanouissement du couple à long terme, mais bien des actions faites au quotidien.
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